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「ChatGPTを使って副業をしたいけれど、どんな仕事ができるのか分からない」「AIを使ってもいいのか不安」という人は多いのではないでしょうか。

この記事では、ChatGPTを道具として使える副業を15種類、ChatGPTで効率化できる点・人がやること・必要なスキル・注意点の表で紹介します。プロンプト（ChatGPTへの指示文）の例も付けました。さらに、案件で使うときのルールと税金の基本もまとめています。

AI副業の全体像はAI副業おすすめ10選で紹介しています。この記事は、ChatGPTの具体的な使い方に絞って解説します。国税庁・厚生労働省の情報は2026年10月27日に確認しました。

自宅のノートパソコンで作業する女性
ChatGPTは自宅のパソコンで使えるため、副業の作業を手伝ってもらう道具になります。（写真：Shixart1985 / CC BY 2.0）

ChatGPT副業の考え方｜「任せきり」ではなく「作業を手伝ってもらう」

ChatGPTは、文章の下書きや整理がとても速いAIです。一方で、事実と違うことをもっともらしく答える場合があります。そのため、副業ではChatGPTに下書きを作ってもらい、人が確認して仕上げるという使い方が基本になります。

ChatGPTを使えば誰でも簡単に稼げる、というわけではありません。仕事の受注、納期を守ること、成果物の品質への責任は、あくまで自分にあります。収入の目安は案件や人によって大きく違うため、この記事では金額を載せていません。

ChatGPT自体の使い方はChatGPTの使い方完全ガイド、プロンプトの書き方はプロンプトの書き方のコツ、仕事での活用例はChatGPTの仕事での活用例で詳しく解説しています。

ChatGPTを使った副業15選の一覧

先に15種類を一覧で見てみましょう。詳しい内容は次の章で、1つずつ表で説明します。

番号副業ChatGPTを使う場面
1Webライティング構成案・下書き
2ブログ運営記事ネタ・構成
3SNS投稿の作成代行投稿文の複数案
4メルマガ・ステップメール件名・本文の下書き
5資料・スライド作成構成案・文言の整理
6翻訳のチェック・下訳下訳・言い回しの確認
7議事録・要約要点の整理
8アンケート・口コミの分析回答の分類
9プログラミングの補助コード案・エラーの説明
10教材・問題集づくり問題・解説の下書き
11動画の台本づくり構成・話し言葉への直し
12データ入力・整理表記ゆれの統一
13商品説明文・ECの文章説明文の複数案
14リサーチ・情報整理調査の観点・整理
15AI活用のサポート手順書・例文づくり

ChatGPT副業15選｜効率化できる点・人がやること・注意点

各副業の表は、「ChatGPTに任せやすいところ」と「人が必ずやるところ」を分けて書いています。プロンプト例の［　］の部分は、自分の内容に置き換えて使ってください。

1. Webライティング

記事の依頼を受けて原稿を書く仕事です。ChatGPTは構成案づくりや下書きの土台に使えます。

項目内容
ChatGPTで効率化できるところ見出し構成の案出し、言い換え、誤字のチェック
人がやること取材や調査、事実の確認、クライアントの指示に沿った文体への調整、最終的な執筆責任
必要なスキル日本語の文章力、調べ物の力、レギュレーション（執筆ルール）を守る丁寧さ
注意点AIが書いた文章をそのまま納品しない。指定のある案件は、AI使用の可否を先に確認する

プロンプト例

あなたはWebライターです。テーマ「在宅ワークの始め方」で、初心者向けの記事の見出し構成を5案出してください。読者の悩み→解決策の順で、各見出しに200字程度の要点メモを付けてください。

2. ブログ運営

自分のブログで記事を書き、広告などで収益を目指す方法です。

項目内容
ChatGPTで効率化できるところ記事ネタの洗い出し、構成づくり、タイトル案
人がやること自分の体験や写真の用意、事実の確認、公開と更新、広告を載せる場合の表示
必要なスキル継続する力、WordPressなどの基本的な操作
注意点収益が出るまでの期間や金額は人によって大きく違う。広告を載せる場合は、広告と分かる表示が必要

プロンプト例

私は〇〇の初心者向けブログを書いています。検索する人が知りたい疑問を10個挙げ、それぞれ記事タイトル案を付けてください。

3. SNS投稿の作成代行

企業や個人のSNSアカウント向けに、投稿文を作る仕事です。

項目内容
ChatGPTで効率化できるところ投稿文の複数案づくり、トーンの書き分け
人がやることブランドの雰囲気に合う案の選択、事実（価格・日付）の確認、投稿の承認を取ること
必要なスキルSNSの基本知識、相手の言葉づかいをつかむ力
注意点他社の文章に似すぎていないか確認する。価格や日付などはクライアントの情報で必ず確かめる

プロンプト例

「春の新作ケーキ」の告知を、Instagram向けに3パターン書いてください。親しみやすい口調、絵文字は2つまで、ハッシュタグは5個。

4. メルマガ・ステップメールの作成

お客さんに届くメールの文面を作る仕事です。

項目内容
ChatGPTで効率化できるところ件名の案出し、本文の下書き、長さの調整
人がやること売り込み方の判断、配信時の表示ルールの確認（クライアントと相談）、配信の設定
必要なスキル文章力、読み手の気持ちを想像する力
注意点誇大な表現になっていないか見直す。「必ず」「絶対」などの言い切りは避ける

プロンプト例

20代向けオンライン英会話の体験申込を促すメールを、件名3案と本文300字で書いてください。押し売りにならない口調で。

5. 資料・スライド作成

企画書やプレゼン資料のたたき台を作る仕事です。

項目内容
ChatGPTで効率化できるところスライドの構成、文言の整理、要点の箇条書き化
人がやることデザイン、データやグラフの用意、内容の正しさの確認
必要なスキルPowerPointやGoogleスライドの操作、見やすさの感覚
注意点資料の元データに機密が含まれる場合は、入力してよいかをクライアントに確認する

プロンプト例

次のメモをもとに、10枚のスライドの構成案を作ってください。各スライドに「見出し」「伝えたいこと」「載せる図表」を書いてください。 ［メモを貼る］

6. 翻訳のチェック・下訳

英語などの文章を日本語にする、または訳文を見直す仕事です。

項目内容
ChatGPTで効率化できるところ下訳、訳文の言い回しの整え、用語のばらつき確認
人がやること原文と照らし合わせた誤訳の確認、固有名詞の調べ直し、最終的な訳文の責任
必要なスキル語学力（原文を自分で読める力）
注意点もっともらしい誤訳が混ざることがある。原文が読めないまま納品しない。翻訳はAI使用を禁止する案件もある

プロンプト例

次の英文を自然な日本語に訳してください。専門用語には原文を（）で添えてください。 ［英文］

7. 議事録・要約

会議のメモや文字起こしから、議事録や要点まとめを作る仕事です。

項目内容
ChatGPTで効率化できるところ要点の抽出、箇条書きへの整理、読みやすい文章への直し
人がやること誰が何を言ったかの確認、数字や期限の照合、参加者への確認
必要なスキル聞き取る力、整理して書く力
注意点会議の内容は機密になりやすい。入力してよいか、必ず先に確認する

プロンプト例

次の会議メモを、「決まったこと」「宿題（担当者・期限）」「次回までの確認事項」に分けて箇条書きにしてください。書かれていないことは補わないでください。 ［メモ］

8. アンケート・口コミの分析

自由記述の回答を分類し、傾向をまとめる仕事です。

項目内容
ChatGPTで効率化できるところ回答の分類、傾向の下書き、要約
人がやること分類の妥当性の確認、件数の数え直し、結論の判断
必要なスキルExcelなどの基本操作、データを疑う姿勢
注意点件数や割合はAIが間違えることがある。数字は表計算ソフトで数え直す。回答者の個人情報は入れない

プロンプト例

次のアンケートの自由回答を、「価格」「使いやすさ」「サポート」などのグループに分け、グループごとに代表的な意見を示してください。 ［回答］

9. プログラミングの補助

簡単なコードの作成や、エラーの原因探しを手伝ってもらう仕事・学習です。

項目内容
ChatGPTで効率化できるところコードの下書き、エラーの説明、コメントの追加
人がやること動作の確認、セキュリティの確認、納品物への責任
必要なスキルプログラミングの基礎（出てきたコードを読める力）
注意点動かないコードや古い書き方が出ることがある。必ず自分で動かして確かめる。顧客のコードや認証情報は入力しない

プロンプト例

次のエラーメッセージの意味と、考えられる原因を初心者向けに説明してください。直し方は手順で示してください。 ［エラー文］

10. 教材・問題集づくり

学習用のワークシートや確認テストを作る仕事です。

項目内容
ChatGPTで効率化できるところ問題文の案、解答例、解説の下書き
人がやること内容の正しさの確認、難易度の調整、著作権の確認
必要なスキル教える分野の知識
注意点解答の間違いが混ざることがある。教科書や他社教材の文章を貼って似せない

プロンプト例

中学1年生の英語（be動詞）の確認テストを10問作ってください。解答と、間違えやすい点の解説も付けてください。

11. 動画の台本づくり

YouTubeや社内動画のナレーション原稿を作る仕事です。

項目内容
ChatGPTで効率化できるところ構成づくり、話し言葉への直し、尺に合わせた調整
人がやること実際に声に出して読んでの確認、映像との組み合わせ、事実確認
必要なスキル動画の構成の基本、話し言葉の感覚
注意点音声読み上げや動画の素材は、商用利用できるか各サービスの規約を確認する。動画づくりは動画編集×AIの始め方も参考に

プロンプト例

「ChatGPTの始め方」を初心者に説明する3分の動画台本を、「導入・手順3つ・まとめ」の構成で書いてください。話し言葉で。

12. データ入力・整理

ばらばらな表記のデータをそろえる仕事です。

項目内容
ChatGPTで効率化できるところ表記ゆれの統一、列の分割、並べ替えのルール作り
人がやること元データとの突き合わせ、「要確認」の判断、納品形式への合わせ込み
必要なスキルExcelなどの基本操作
注意点名簿など個人情報を含むデータは、そのまま入力しない。件数が合っているか必ず確かめる

プロンプト例

次の住所の一覧を、都道府県・市区町村・番地の3列に分けて表にしてください。分けられないものは「要確認」と書いてください。 ［データ］

13. 商品説明文・ECの文章

ネットショップの商品ページの文章を作る仕事です。

項目内容
ChatGPTで効率化できるところ説明文の複数案、特徴の言い換え、箇条書き化
人がやること商品情報の正確さの確認、効果をうたう表現が法律に触れないかのチェック
必要なスキル商品を理解する力、広告表現のルールの基本
注意点「効く」「必ず」などの断定は問題になる場合がある。事実と違う説明が混ざらないか確認する

プロンプト例

次の商品情報から、ネットショップ用の説明文を200字で書いてください。事実として書かれていない効果は書かないでください。 ［商品情報］

14. リサーチ・情報整理

あるテーマについて調べ、まとめる仕事です。

項目内容
ChatGPTで効率化できるところ調査の観点の洗い出し、集めた情報の整理、比較表の下書き
人がやること公式サイトなど一次情報の確認、出典の記録、結論の判断
必要なスキル調べ物の力、情報の真偽を見極める姿勢
注意点AIの答えはそのまま事実として使わない。出典のリンクを開いて確認する

プロンプト例

「〇〇業界の最近の動き」を調べる際の、調査の観点を10個挙げてください。調べる順番と、確認すべき公式の情報源の種類も示してください。

15. AI活用のサポート（使い方の相談・手順書づくり）

身近な人や小規模な事業者に、ChatGPTの使い方を教えたり、手順書を作ったりする仕事です。

項目内容
ChatGPTで効率化できるところ手順書の下書き、例文づくり、よくある質問の整理
人がやること実際の画面で手順を確認する、相手に合わせて教える、質問に答える
必要なスキルChatGPTの基本的な操作と、人に説明する力
注意点機能や画面は変わる。教える内容は最新の公式情報で確かめる。「必ず稼げる」といった説明はしない

プロンプト例

初めてChatGPTを使う60代の方向けに、メールの返信文づくりを練習する手順書を、画面操作の順に書いてください。専門用語は使わずに。

プロンプトを案件で使いやすくする3つのコツ

1. 「書かれていないことは補わない」と書く

議事録や商品説明など、事実が大事な仕事では「渡した情報に書かれていないことは書かないで」と指示します。思い込みで話を作られにくくなります。それでも間違いが混ざることはあるため、確認は必要です。

2. 出力の形を決める

「表で」「箇条書きで」「見出し付きで」「300字で」と形を決めると、そのまま使える形で返ってきます。クライアントの納品形式に合わせて指定しましょう。

3. 毎回使う条件はカスタム指示に入れる

「です・ます調で」「専門用語には説明を付ける」など、毎回伝える条件はChatGPTの設定にあるカスタム指示（パーソナライズ）に書いておくと、入力の手間が減ります。

案件で使える基本の型

あなたは〇〇（職種）です。〇〇（クライアントの目的）のために、〇〇（成果物）を作ってください。
条件：〇〇字／〇〇の形式／〇〇な口調
渡した情報に書かれていないことは補わず、足りない情報があれば先に質問してください。

案件でChatGPTを使うときのルール

副業では、自分のためのAI利用と違い、お客さん（クライアント）との約束があります。次の4つは、仕事を受ける前に必ず確認しましょう。

1. クライアントにAIを使うことを伝える

案件によって、AIの使用を認めている場合、条件付きで認めている場合、禁止している場合があります。黙って使うのではなく、使う前にクライアントへ確認し、可否や範囲を確かめましょう。たとえば「構成案の作成にChatGPTを使い、本文は私が確認して書き直します」と、使う範囲を具体的に伝えると安心してもらえます。

2. 機密情報・個人情報を入力しない

クライアントの未公開の情報、顧客の名前や連絡先、契約の内容などは、ChatGPTに入力しないのが基本です。どうしても必要な場合は、入力してよいかをクライアントに確認し、名前を「A社」に置き換えるなどして伏せます。

ChatGPTの会話は、初期設定ではOpenAIのモデルの改善に使われる場合があります。公式ヘルプによると、設定の「データコントロール」で「すべての人のためにモデルを改善する」をオフにしたり、履歴に残らない「一時チャット」を使ったりできます。ただし、設定をしたから機密を入れてよい、ということではありません。詳しくはChatGPTの使い方完全ガイドをご覧ください。

3. 成果物は必ず自分でチェックする

チェックすること見るポイント
事実数字・日付・固有名詞・法律に関することを、公式の情報で確認する
指示との一致文字数、文体、禁止ワードなど、クライアントの指示に合っているか
似すぎていないか他のサイトや他社の文章と、そっくりな表現がないか
権利画像・音楽・引用が使ってよいものか（著作権）。詳しくはAIと著作権の解説を参照
個人情報・機密入力や納品物に、出してはいけない情報が入っていないか

4. クラウドソーシングのAI利用ルールを確認する

クラウドワークス、ランサーズ、ココナラなどのサービスでは、サイトの規約や、案件ごとの募集要項でAIの利用について決まりがある場合があります。

今回、各サービスの公式ページからAI利用ルールの内容を確認できなかったため、この記事では具体的な規約の内容は書いていません。応募する前に、各サービスの最新の利用規約・ガイドラインと、案件の募集要項を自分で読んで確認してください。

ChatGPT副業の始め方

1. まずは自分の作業でChatGPTを使ってみる

いきなり案件に応募する前に、普段のメールの下書きやブログのネタ出しなどでChatGPTを使い、指示の出し方に慣れます。無料版でも始められます。

2. 得意なこと×ChatGPTで、仕事を1つ決める

15種類の中から、自分の経験や興味に合うものを1つ選びます。たとえば事務の経験があれば議事録やデータ整理、文章が好きならライティングなど、元から持っている力に重ねるのが近道です。

3. 小さな見本（ポートフォリオ）を作る

案件に応募するときは、できることを示す見本があると伝わりやすくなります。自分で作った文章や資料のサンプルを数点用意しましょう。他の人の情報や、クライアントの機密は載せないでください。

4. 小さな案件から受けて、確認の流れを作る

最初は短い納期の小さな案件で、「ChatGPTで下書き→自分で確認→手直し→納品」の流れを作ります。慣れてから案件の量を増やしましょう。

会社員の人は、勤務先の副業ルールも確認が必要です。厚生労働省は副業・兼業を認める方向を示していますが、制限できる場合もあります。雇用の形で副業をする場合は、労働時間が通算される点にも注意しましょう。

ChatGPT副業の税金の基本

副業で収入を得たら、税金の手続きが必要になる場合があります。国税庁の情報では、次のとおりです。

ポイント内容（国税庁の情報）
20万円のルール給与を1か所から受け取り、全額が源泉徴収されている人は、給与・退職所得以外の所得の合計が20万円以下なら、所得税の確定申告は不要。20万円を超えると申告が必要
所得の種類原稿料などは、事業所得に該当する場合を除き、雑所得（業務）になる
例外年収2,000万円超や、給与が2か所以上ある場合は、別の条件がある。還付を受けるための申告は別

「20万円」は、収入ではなく所得（収入から経費を引いたもの）で見ます。住民税については、今回確認できた国税庁の情報にはないため、お住まいの市区町村の案内で確認してください。申告の進め方は確定申告ガイドで解説しています。迷う場合は、税務署や税理士に相談しましょう。

ChatGPT副業をもっと本格的に学びたい人へ

ChatGPTは独学でも使えますが、プロンプトの型や、副業で案件を受ける流れを順番に学ぶと、遠回りが減ります。スクール選びの考え方は生成AIスクールおすすめ比較でも紹介しています。

月額3,980円（税込）のシンプルAIアカデミーには、AIテキストコンテンツやYouTube副業などの副業系コースと、案件獲得講座があります。ChatGPTなどの基本から、仕事につなげる方法まで、順番に学べます。7日間の無料トライアルがあり、期間内に解約すれば料金はかかりません（申し込みにはクレジットカードの登録が必要で、無料期間のあとは月額3,980円（税込）で自動更新されます。初回のみ1人1回）。

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ChatGPT副業に関するよくある質問

Q：ChatGPTを使った副業は、無料版でもできますか？

始めるだけなら無料版でも可能です。無料版は回数などに制限があるため、毎日使って足りなくなったときに、有料プランを検討すれば十分です。プランの違いはChatGPTの使い方完全ガイドをご覧ください。

Q：AIで作った文章を納品すると、バレますか？

「バレるかどうか」ではなく、クライアントのルールを守るかどうかで考えましょう。禁止されている案件で使えば契約違反になるおそれがあります。使える案件でも、事前に伝えておくのが安心です。

Q：初心者でも案件を受けられますか？

案件によります。経験を求めるものも、未経験歓迎のものもあります。まずは小さな案件から、「下書き→確認→手直し」の流れに慣れるのがおすすめです。ただし、必ず受注できる、必ず稼げるとは言えません。

Q：ChatGPTが間違った内容を出したら、誰の責任ですか？

納品した成果物の責任は、納品した自分にあります。AIが出した内容でも、確認せずに納品すると、クライアントとのトラブルになりえます。だからこそ、事実の確認が大切です。

まとめ｜ChatGPTは「下書きの道具」。確認と報告は人の仕事

  • ChatGPTは文章・整理・分類の下書きが得意。事実の確認と最終責任は人がもつ
  • 15種類の副業は、「効率化できる点」と「人がやること」を分けて考える
  • 案件では、AIを使うことを先に伝え、機密・個人情報は入力しない
  • クラウドソーシングのAI利用ルールは、各サービスの最新の規約で自分で確認する
  • 給与以外の所得が20万円を超えると、確定申告が必要になる場合がある

まずは自分の作業でChatGPTを使い、1つの副業に絞って小さく始めてみてください。

※記事内の情報は2026年10月27日時点の国税庁・厚生労働省・OpenAIの公式情報です。法律・規約・機能は変わることがあるため、最新の情報は公式サイトでご確認ください。収入の額は人や案件によって異なり、この記事は収入を保証するものではありません。
※写真の出典：Shixart1985「Middle-aged businesswoman typing on laptop at home office」（Wikimedia Commons、CC BY 2.0）。